野菜と海老のチジミ


対応製品名 : スリム&ライト マルチハンドブレンダー HB-504WJ/HB-504KJ
使用部品 : チョッパー
調理時間 :

材料(2人分)

小麦粉40g
片栗粉20g
1個
だし汁大さじ2
醤油小さじ1
少々
にんじん50g
玉ねぎ50g
しいたけ2枚
ニラ(ざく切り)30g
桜エビ(乾燥)大さじ2
ごま油大さじ2
醤油(A)大さじ1
酢(A)大さじ1
白胡麻(A)小さじ1

作り方

  1. チョッパーボウルにチョッパーブレードを取り付け、2㎝角に切ったにんじん、玉ねぎ、しいたけを入れてチョッパーカバーを取り付ける。
  2. チョッパーに本体を取り付け、粗めのみじん切りにする。
  3. ボウルに小麦粉、片栗粉、卵、だし汁、醤油、塩を加えて全体をさっくりと混ぜたら、2とニラを加えてさらにさっくりと混ぜる。
  4. フライパンにごま油(大さじ1)を熱し、3の生地を流し入れ、下側がこんがりとしたら表面に桜エビを散らして上下を返し、鍋肌からごま油(大さじ1)を流し、フライ返しなどで上から軽くおさえてカリッとするまで焼く。
  5. お皿に盛りつけて(A)を混ぜ合わせたタレを添える。

じっくりと焼くことでカリっモチっとした食感に仕上がります!具材はお好みでアレンジしてください。