やさいスムージー＆くだものスムージー

対応製品名 : コードレス充電式ハンドブレンダー　RHB-1020/1070J
使用部品 : ブレンダー
調理時間 :

材料（各１人分）

◎やさいスムージー

こまつな40g
アボカド40g
ブロッコリー（茹）40g
豆乳100ml
はちみつ適量

◎くだものスムージー

バナナ40g
りんご20g
オレンジ20g
パイナップル20g
牛乳100ml

作り方

  1. すべての材料を2cm程度に切り専用カップに入れる。
  2. ブレンダーで全体がなめらかになるまで撹拌する。