野菜とささみの雑炊 生姜風味


対応製品名 : オートクッキングブレンダー
使用部品 :
調理時間 : 25分

材料(4人分)

A

しょうが10g(皮をむき粗みじん切り)
長ねぎ1/3本(3cm 幅に切る)
生しいたけ2枚(軸を取り4等分)
にんじん20g(2cm 角に切る)
ささみ1本
(すじを取り2cm 幅に切る)
サラダ油大さじ1/2

B

600ml
大さじ1/2
小さじ1/2
ご飯200g
ほうれん草2株(約30g)(2cm 幅に切る)

作り方

マニュアルモードで使用する場合は、その都度PROGRAMボタンでマニュアルの[M]を選んでからタイマー&温度設定をし、STARTボタンを押してください

  1. ガラス容器にAを入れ、スピードダイヤルを断続に合わせ数回まわして野菜を細かく切る。【タイマー・3分】【ヒーター温度・中】に設定し、時々混ぜるボタンを押しながら炒める。
  2. Bを入れたら【タイマー・10分】【ヒーター温度・強】に設定して、時々【混ぜるボタン】を押しながら加熱する。
  3. ご飯とほうれん草を入れ【タイマー・1分】【ヒーター温度・強】で時々混ぜるボタンを押しながら加熱する。