【朝におすすめ】朝の手軽なエネルギーチャージに一杯

アボカドバナナプロテインスムージー


対応製品名 : コンパクト ジューサー＆ブレンダー CBJ-450J
使用部品 :ブレンダー
調理時間 :

材料（1人分）

アボカド 1/2個
バナナ 1/2本
プロテイン（プレーン） 20ｇ
豆乳 200ml

作り方

  1. アボカドとバナナは一口大に切る。
  2. ブレンダージャーにすべでの材料を入れ、ダイヤルをLOWに合わせて滑らかになるまで撹拌する。

豆乳の他に、牛乳やアーモンドミルク、飲むヨーグルトなど目的に合わせてアレンジしてみてください。