材料(1人分）

※ごはん180ｇを2㎝程度の厚さに冷凍する。

作り方

1. 水受けに水を入れてエッグトレーをセットし、その上にクッキングシートを敷く。
2. クッキングシートの上に冷凍ごはんを置き、その上にむき海老、あさり、マッシュルーム（薄切り）をのせ、全体に塩と胡椒をかけたらバターをのせ、クッキングシートで具材をすべて覆うように包む。
3. ふたをして、ダイヤルを「固ゆで1-2個蒸し料理15分」にセットして加熱し、加熱が終わったらお皿に入れて全体を混ぜ、イタリアンパセリをちらす。