材料（1人分）

作り方

1. キャベツはざく切りにする。にんじんは一口大に切る。オレンジは皮をむいて一口大に切る。
2. ダイヤルをLOWに合わせ、投入口からキャベツとオレンジを少しずつ入れながら、都度プッシャーでゆっくりと押し入れる。
3. ダイヤルをHIGHに合わせ同様ににんじんを入れる。