エスニック風味のご馳走レシピ おもてなしも！ シーフードのエスニックココナッツスープ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 40分（スチーム時 …
シーフードのエスニックココナッツスープ
蒸し鶏の薬味ソースかけ
しっとり蒸し鶏と野菜で定番の美味しさ！ 蒸し鶏の薬味ソースかけ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 20分（スチーム時間15分） 材料（4人分） …
魚介とアスパラのオイスター蒸し
糖質控えめ！ごちそうの一皿 魚介とアスパラのオイスター蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 20分（スチーム時間10~15分） 材料（4 …
筑前煮
おなじみの煮物も蒸し煮でやさしい味わいに。 筑前煮 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : VEGETABL調理時間 : 50分(スチーム時間40分） 材料（4人分） 鶏も …
いかのわた蒸し
手軽なホイル蒸しはおつまみにも最適！ いかのわた蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 25分（スチーム時間20分） 材料（4人分） いか …
蒸し酢豚
中華の定番レシピもヘルシーにできる！ 蒸し酢豚 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 30分（スチーム時間10~15分） 材料（4人分） 豚肩口ース …
鱈と青梗菜の柚子胡椒レモンだれ
ふっくら蒸しあがった鱈に柚子胡椒の風味がぴったり！ 鱈と青梗菜の柚子胡椒レモンだれ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 20分（スチーム時間 …
豚肉とかぶの生姜蒸し
かぶと豚肉に生姜の風味が美味しい簡単おかず 豚肉とかぶの生姜蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 20分（スチーム時間10~15分） 材料（4 …
抹茶プリン
火加減いらずで簡単プリン！ 抹茶プリン 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MANUAL調理時間 : 25分（スチーム時間8分）※冷蔵庫で冷やす時間は除く 材料（4人分 …
ビーフファフィータ
Steamするとヘルシーなファフィータが出来上がり！ ビーフファフィータ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 30分（スチーム時間15分） 材料（ …
鮭のターメリック豆乳スープ
色鮮やか！食欲そそるターメリックがポイント。 鮭のターメリック豆乳スープ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 30分（スチーム時間20~25 …
豚肉と春雨の梅干し蒸し
春雨を戻さずそのまま入れて簡単調理！ 豚肉と春雨の梅干し蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 25分（スチーム時間15~20分） 材料（4人分 …