Steamするとヘルシーなファフィータが出来上がり！ ビーフファフィータ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 30分（スチーム時間15分） 材料（ …
ビーフファフィータ
鮭のターメリック豆乳スープ
色鮮やか！食欲そそるターメリックがポイント。 鮭のターメリック豆乳スープ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 30分（スチーム時間20~25 …
豚肉と春雨の梅干し蒸し
春雨を戻さずそのまま入れて簡単調理！ 豚肉と春雨の梅干し蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 25分（スチーム時間15~20分） 材料（4人分 …
鰻の茶碗蒸し
豪華な茶碗蒸しも、おまかせ火加減いらず。 鰻の茶碗蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 25分（スチーム時間15分） 材料（4人分） 鰻 …
いろいろ貝の白ワイン蒸し
貝のスープでもう1品！スープパスタも出来る！！ いろいろ貝の白ワイン蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 30分(スチーム時間20~25 …
牡蠣と春菊のリゾット
ヘルシーなリゾットも簡単に！ 牡蠣と春菊のリゾット 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : GRAIN調理時間 : 50分(スチーム時間45分） 材料（4人分） 牡蠣 12 …
いかめし
おなじみの味もおうちで再現！ いかめし 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 40分(スチーム時間30分）※もち米の浸水時間は除く 材料（4人 …
蓮根の海老はさみ蒸し
蓮根の歯ごたえと海老の風味が美味しい1品 蓮根の海老はさみ蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : VEGETABLE調理時間 : 25分（スチーム時間15分） 材料（ …
まぐろのカルパッチョ
短時間Steamでマグロのカルパッチョが簡単にできる！ まぐろのカルパッチョ 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEA FOOD調理時間 : 10分(スチーム時間5分 …
たっぷり野菜と塩豚
ヘルシーな蒸し豚をたっぷり野菜で巻いて食べるごちそうレシピ たっぷり野菜と塩豚 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : ４0分(スチーム時 …
鯛とたこのわかめ蒸し
ふっくら蒸された鯛の白身とわかめとたこの美味しさ! 鯛とたこのわかめ蒸し 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : SEAFOOD調理時間 : 20分(スチーム時 …
そぼろあんかけ豆腐
ヘルシー＆カロリーも少ない美味しい毎日のおかずメニュー！ そぼろあんかけ豆腐 対応製品名 : ヘルシークッカー使用モード : MEAT調理時間 : 20分（スチーム時間 …